ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΑΣΙΝΟΥ - ΑΓΙΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ (γραμμικό) - ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017

Αναχώρηση στις 8.00 από το Αρχάγγελο, γήπεδο ΑΠΟΕΛ ή απο αφετηρία της διαδρομής στις 9.15 Παναγίας της Ασίνου

Μήκος: 5,6km(11ΚΜ με επιστροφή) Βαθμός δυσκολίας: Κατηγορία 1-2 ( εύκολη προς μέτρια) Ποικίλο τοπίο και πανοραμική θέα προς τον Κόλπο Μόρφου. Η διαδρομή περνά και από δασώδη έκταση ακολουθώντας μονοπάτι και αγροτικό δρόμο.

Παναγίας της Ασίνου (12ος αιώνας) με τις περίφημες τοιχογραφίες έχει κηρυχθεί από την UNESCO (whc.unesco.org/) σε μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς.

Συντονιστές πορείας:

Οδηγός: Λυδία, 99682246, Γιαννάκης, τηλ. 99867698

Κέντρο: Ελένη, 99067069

Τέλος: Αντρέας, 99470907

Πρώτος βοηθός: Αντρέας, τηλ 99470907

Έρχεστε με δική σας ευθύνη και είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ασφάλεια

Όσοι θα συμμετέχουν πρέπει να εφαρμόζουν τους απλούς Κανόνες:

• Κανείς και για κανένα λόγο δεν περνά μπροστά από τον επικεφαλή της ομάδας. • ∆εν βγαίνουμε από το μονοπάτι για κανένα λόγο. • Η κίνηση στο μονοπάτι γίνεται ο ένας πίσω από τον άλλο. • Όταν γίνεται στάση ισχύει για όλη την ομάδα. • ΔΕΝ ΥΠΕΡΒΑΙΝΟΥΜΕ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΜΑΣ • ΑΝΑΦΕΡΟΥΜΕ ΤΥΧΟΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΑΣ

Πειθαρχούμε στις οδηγίες του Συντονιστή. Ενεργούμε σαν ομάδα και όχι σαν άτομα. Η απειθαρχία ταλαιπωρεί όλη τη ομάδα

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ • Μικρό σακίδιο ημέρας. • Παπούτσια πεζοπορίας ή καλά αθλητικά παπούτσια (να καλύπτουν τον αστράγαλο). • Παντελόνι περπατήματος (κατά προτίμηση συνθετικού εύκολου στο στέγνωμα υλικού.)

• Ελαφρό αδιάβροχο όταν έχουμε πρόγνωση για βροχή. • Μία έξτρα φανέλα / μπλουζάκι , κάλτσες. • Δοχείο νερού (παγούρι 1 λίτρο) η πλαστικό μπουκάλι, • Καπέλο ηλίου

Μην ξεχνάτε να φέρνεται τα πλαστικά πώματα για βοήθεια για την αγορά ηλεκτρικού τροχοκαθίσματος για τετραπληγικό άτομο. Παράδοση στη Μάρω και Γιαννάκη